CrossBoxen-Ganzkörpertraining und Belastung

Wer ein Ganzkörpertraining und Belastung sucht, ist bei uns richtig.

 

CrossBoxen ist kein Kampfsporttraining, sondern ein funktionelles Fitnesstraining gemischt mit Elementen aus:

  • Zirkeltraining
  • Boxen
  • Kickboxen

CrossBoxen konzentriert sich in seinen Trainingsinhalten auf den Aufbau und die Verbesserung der eigenen persönlichen Athletik und Fitness.

 

CrossBoxen befähigt, die eigenen körperlichen Grenzen zu erfahren und zu steigern.

Outdoor CrossBoxen

Jeden Sonntag 11:00 - 12:30 Uhr

 

 

Indoor CrossBoxen

Jeden Mittwoch 19:00 - 20:30 Uhr

 

 

Judo Zentrum Saarlouis

Kurt-Schumacher-Allee 131

66740 Saarlouis

(neben Freibad Saarlouis-Steinrausch)

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